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  • 产后盗汗

    【导读】部分产妇在分娩生产过后,即使没有过多活动,但都出现了大量出汗的现象,尤其经常发生在产妇睡眠过程中。这种现象就是产后盗汗。产后盗汗是一种月子病,不可以置之不理,需要通过产妇通过饮食来调理或是通过按摩来治疗。

    什么是产后盗汗?产后盗汗是一种月子病,需要通过饮食调理或按摩来治疗。产后盗汗指的是部分产妇在分娩之后,出现无原因的大量出汗的现象,这种现象多发生在产妇睡眠过程中,睡醒后出汗的现象就会停止。妈妈在宝宝出生后的几天内,比其他人要更容易出汗,这是正常现象。但是如果出现坐月子期间出汗多的情况久久没有消失,这就要提高注意,可能是患上了“月子病”产后盗汗。产妇产后出汗的程度与产妇自身的体质、产程是否顺利等因素有关。产妇出汗的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。在产褥期,也就是我们通常所说的坐月子期间,如果你能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,?#25351;?#30340;快慢会因为你元气亏损的程度而有所不同。

    ?#23548;?#19978;,产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗,是因为产妇体内的水分比较多,通过内分泌以及神经的调节,使汗腺保持旺盛的分泌功能,可以排出体内过多的水分,属于生理性产后盗汗。

    假如盗汗?#20013;?#26102;间比较长,甚至是几个月,还是应该考虑是病理性产后盗汗,多因为妇女产时或产后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。

    产后盗汗是月子病的一种,是产妇在分娩之后,常常在睡觉的时候大量出汗的一种现象。如果只是在产后一周内出现大量出汗的现象,那么还属于正常的生理现象。因为这样的出汗是产妇体内多余水分排出的过程。但是如果盗汗时间?#20013;?#36739;长时间,那么就可能是病理性的产后盗汗。这样的产后盗汗问题就比较大了,需要及时通过饮食或按摩来治疗,不然很可能会引发重大妇科疾病。在治疗之前,首先要确定产后盗汗的原因。

    西医无此诊断病名,因此以中医理论来解释。中医认为产后盗汗是因为身体虚弱导致的。当妈妈在生育后,往往身体虚弱,在产时消耗了不少气血,气虚卫阳不固,腠理不密,就会导致阳不敛阴,阴津妄泄而汗出。如果妈妈属于阴虚,加上产时失血伤阴,虚阴生内热,睡觉时候阳乘阴分,热破津液外泄,从而发生产后盗汗。

    盗汗见于很多的疾病,?#28909;?#32467;核病,所以有的产妇怀疑自己是不是得了结核等。?#23548;?#19978;,产后盗汗是非常常见的。病理性产后盗汗?#20013;?#26102;间比较长,甚至是几个月,多因为妇女产时或产后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。

    产妇在坐月子的时候如果调养不当或分娩过程不?#20445;?#24456;可能会引发月子病。而产后盗汗就是其中一种。产后盗汗怎么办?产后盗汗根据引发原因的不同有不同的处理方?#20581;?#37027;么产后盗汗的原因有?#30007;?#24120;见的产后盗汗的原因有两种,一种原因是生理性盗汗,是产妇生产完之后身体多余水分的正常排出,往往最长?#20013;?#26102;间不会超过一周。另一种是病理性盗汗,是产妇在分娩时或者分娩后失血过多,阴血骤失不能敛阳,阳气外浮,津液随之而泄;或因产时气血耗损,气随血耗,卫外不固,也就是中医所说的阴虚造成的。产后出汗的程度与产后妈妈自身的体质、产程是否顺利等因素有关。出汗多少的程度其实提示了产妇元气亏损的轻重。所以轻重不同,处理方式也就不同了。在产褥期,也就是我们通常所说的坐月子期间,如果产妇能及时调整身体,出汗多的状况多半可以自愈,?#25351;?#30340;快慢会因为产妇元气亏损的程度而有所不同。下面我们具体来看看两种产后盗汗怎么办?

    1、生理性盗汗:不需要特别的处理,在数日后会?#23381;?#22909;转。但在出汗?#20445;?#27611;孔张开,?#36164;?#39118;寒,引起感冒。应注意要及时擦干汗?#28023;?#27880;意皮肤清洁,如汗湿衣服要即行更换。

    2、病理性盗汗:如出汗极多,或出汗?#20013;?#26102;间长,可在中医指导下用中药补气止汗,大夫会根据情况辨证给药,切忌?#23381;新?#26381;药。

    产后盗汗作为月子病的一种,有两种不同的?#38382;健?#19968;种是生理性产后盗汗,这个是产妇体内多余水分的正常生理现象,一般多发生于产后一周之内,一般在一周之内结束。而另一种是病理性产后盗汗,这种病理性产后盗汗一般是阴虚的表现,一般人体不能自动痊愈,需要产妇通过饮食调理或按摩调理。因为病理性产后盗汗主要是由阴虚引起的,所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止?#20351;?#25928;的食物,通过一些滋阴补益的食疗来调理。

    1、黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙锅将水煮开,放入羊肉和3味药同煮汤。食时调好味,可饮汤吃肉。

    2、参鸽汤:高丽参5克,乳鸽1只。将乳鸽去毛及内脏(不必清洗腹中之血),?#23588;?#21442;片,水适量,隔水蒸炖1小?#20445;?#37197;少量食?#21619;?#26381;。每日1次,连服3天。

    3、泥鳅汤:糯稻根30克,泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净,用食油煎至金黄,用清水2碗煮糯稻根,煮至1碗汤?#20445;?#25918;入泥鳅煮汤,吃时调好味,连?#26469;?#40060;同吃。

    4、羊肚粥:羊肚1个,糯米60克,红枣5枚。将羊肚洗净,糯?#23376;?#27700;浸透,把糯?#23376;?#32418;枣同放羊肚内,缝好口,?#25490;?#20869;隔水炖热,佐餐食用。食用时切开羊肚,调好味。

    5、猪肚粥:猪肚1个,黄芪15克,人参3克,粳米50~100克,莲实30克,小麦适量。将猪肚用盐搓洗干净,与小麦同煮至半熟,取出猪肚细切。诸药切碎,装入纱?#21363;?#25166;口,与猪肚加水同煮至?#28822;茫?#21435;药袋及猪肚,再下米煮粥,临熟入葱,根据自己的口味放入适量调料,喝粥吃猪肚。

    产妇在产后一周时间内,有可能会出现大量出汗的现象,新妈妈们不用担心,这是正常现象,属于生理性产后盗汗。但是如果这种大量出汗的现象?#20013;?#26102;间过长,那么就需要引起重视。这就属于病理性产后盗汗,需要通过饮食或按摩调理治疗。上面我们讲了产后盗汗的饮食调理,那么产后盗汗用什么按摩治疗呢?按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,?#26377;?#36136;上来说,它是一种物理的治疗方法。因为产后盗汗和妈妈自身体弱有关?#25285;?#22240;此,可以使用按摩的方法,刺激穴位,从而缓和产后盗汗的情况。

    1、足底部反射区

    按摩部位?#21644;?#37096;(大脑)、?#28304;?#20307;、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、?#21040;?#32928;、?#26131;?#32467;肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。

    常用手法?#32791;?#25351;指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指?#21697;ā?#25830;法、拳面叩击法等。

    2、足内侧反射区

    按摩部位?#30418;?#26894;、腰椎、骶骨、子宫。

    常用手法:食指外侧缘刮法、按法、拇指?#21697;ā?#21481;击法等。

    3、足外侧反射区

    按摩部位:生殖腺。

    常用手法:食指外侧缘刮法、按法、拇指?#21697;ā?#21481;击法等。

    产妇在分娩生产的过程中,会耗费大量的体力和大量的出血,会导致产妇身体变得十分虚弱。产妇需要通过好好调理才能尽快?#26377;?#24369;中?#25351;?#36807;来,尤其是剖腹产,还会留下伤口,增加了产后护理的难度。产后护理对于产妇来说十分重要,会直接影响到产妇的身体健康。那么产后护理注意事项有?#30007;?#19979;面我们主要讲的是产后伤口护理,不同的产后伤口如何护理呢?#35838;?#35770;是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。

    1、必须注意感染的问题。皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,只要不适感?#20013;?#26410;改善或者出现脓性分泌物?#20445;?#35760;得赶快回到医院检查。

    2、阴道大量出血或者排出多量血块也是不正常的情形,应尽速就?#20581;?/p>

    3、为了促进伤口愈合,不妨从以?#24405;?#20010;方面着手:A 保持伤口清洁干燥;B 温水坐浴;C 避免疤痕产生;D 注重营养摄取;E ?#35782;?#36816;动;F 身体清洁;G 勿提重物;H 性生活勿急躁。

    你也许听说过有的产妇没坐好月子,落下了月子病。但是整月都不能洗澡、洗头、不能刷牙,对大多数现代妈妈来说可是个大难题。提前了解坐月子注意事项,?#30416;?#22909;?#28304;?#20256;统禁忌的尺度,科学地安排坐月子饮?#24120;?#35843;理身心健?#25285;?#22352;一个愉快的月子。

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